Como o ensinei a dormir

Quando o Mauricio completou 3 meses de idade, eu li o livro Nana Nene para aprender como faze-lo dormir mais, o livro frisava bastante o fato do bebe e da família manterem uma rotina, hora pra mamar, brincar, passear, ouvir histórias, descansar, tomar banho e dormir.
Até entao eu nao tinha rotina nenhuma, meus dias e noites eram todos iguais, o banho eu dava quando o sol estava forte, por volta das 2 horas da tarde e dormir, ele só dormia mamando no peito e quando adormecia era só eu coloca-lo no berço que ele acordava berrando.
O livro fala também da insegurança da mae, o bebe sente a insegurança e o nervosismo da mae e chora também por insegurança e por medo, realmente eu tinha muito medo de dar banho no Mauricio, por ele ser muito pequenino e fragil eu tremia inteira com medo de deixa-lo escorregar ou enforca-lo quando o colocava de bruços no meu braço, com isso o banho era sempre um martirio e ele chorava na maioria das vezes.
Estipulei entao uma rotina, coloquei horario para tomarmos banho de sol passeando pelo condomínio, horário para brincarmos, as mamadas também passaram a ser mais espaçadas e eu tentava dribla-lo com a chupeta quando ele chorava nos horários que nao eram para amamentaçao.
Durante o dia, se ele quisesse dormir eu o deixava dormir em qualquer lugar da casa, com luz e barulho para que ele soubesse a diferença do dia para a noite, claro que nada luzes muito fortes ou barulho de furadeira rsrs.
Por volta das 18hs até o tom da minha voz com ele baixava, eu passava a falar mais devagar e baixo, apagava algumas luzes da casa e fechava as cortinas, subia com ele para o meu quarto, lugar que ele só ficava a partir das 18hs, entao ele sabia que algo diferente iria acontecer.
Eu o deixava na minha cama com apenas a luz da televisao no canal Discovery Kids ou num DVD do baby Einstein, enquanto eu enchia a banheira e preparava seu banho.
Ele ficava encantado olhando a televisao, aquelas cores, musicas suaves, nao chorava de jeito nenhum e quando o banho estava pronto eu o despia com carinho e segurança, ficava falando com ele de um jeito bem meigo e dava o banho, enfim ele parou de chorar na banheira.
Depois do banho por volta das 19h30 eu deitava com ele na minha cama e o amamentava (ele mamou no seio até os 5 meses), a TV continua ligada mas agora sem volume e antes mesmo que ele terminasse de mamar eu desligava a TV.
O importante no livro é que nao se crie nenhum vício para a criança na hora de dormir, como: ela só dorme assistindo TV ou ela só dorme se estiver balançando-a no carrinho... Isso sao vícios colocados por nós pais e maes e depois para tira-los é um parto.
Por isso sempre desliguei a TV antes que ele adormecesse, entao, no silencio e na escuridao total ele dormia, abraçado a mim.
Dos 4 meses até os 6 meses ele dormia as 20hs e eu o acordava as 23 hs para dar uma mamadeira, depois as 3 horas da manha e por fim ele acordava de vez as 6hs.
Dos 6 meses até os 9 meses deixei de acorda-lo as 23hs, até porque ele nao gostava quando eu fazia isso, entao ele dormia as 20hs e só acordava as 3 horas da manha para mamar e depois as 6hs.
A partir do 9o. mes parei com a mamadeira das 3 horas da manha, ele chorou 3 madrugadas seguidas, chorou no máximo 10 minutos, mas depois nunca mais chorou e hoje dorme as 20hs e acorda as 6h30 da manha.
Muitas vezes após a mamadeiras das 20hs quando vou coloca-lo no berço ele ainda está acordado, mas fica me olhando bem quietinho como se disesse: eu quero dormir mamae.
Entao eu o coloco no berço acordado mesmo e depois de uns 15 minutos volto para ver que ele já está dormindo bem acomodado em seu bercinho.
Bjo

Faltou criatividade no cardapio?

Mamis
Esta semana me deparei com uma situaçao e me decepcionei comigo mesma: Relaxei no cardapio do meu pequeno.
Desde que ele começou a comer papinhas eu como toda mae dedicada, me empenhava em fazer papinhas diferentes a cada 2 ou 3 dias, introduzia um monte de vegetais e folhas, passava na peneira.. aquela coisa toda que nós sabemos que é um saco na verdade!
Aos 8 meses comecei a amassar a papinha para que ele sentisse a consistencia dos alimentos, claro que nos primeiros dias ele comia muito pouco porque estranhava, mas logo começou a comer bem a comidinha amassada, os vegetais e as folhas continuavam ali, agora amassados.
Aos 11 meses passei a dar comida normal para ele e olha que o pequenino só tem 3 dentinhos na frente do lado superior, nao dou pedaçoes de carne e sim ela moída, mas o arroz é inteiro, meio empapado e o feijao amasso um pouco.
Acontece que desde que ele começou a comer esta comida, relaxei, tenho dado para ele a mesma comida que eu como arroz, feijao, carne moída ou picadinha, frango, pure de batatas ou de mandioquinha e NADA, nadinha de folhas.
Tentei dar folhas algumas vezes mas ele engasgou, realmente é muito dificil dar folhas para eles, mesmo as picadas como a couve, ele sente a testura e devolve e eu desisti.
Ha um mes ele esta comendo sem as folhagens e ontem caí em mim novamente, nao posso fazer isso com ele, nao posso acostuma-lo a comer como eu fui acostumada, pois até hoje nao faço questao das folhas que sao fontes de proteínas.
Fui atrás de ajuda na internet, acessei os sites http://www.bebe.com.br/, http://www.guiadobebe.com.br/ e procurei por comidas a partir do 1o. ano.
Descobri que é muito importante dar alimentos sólidos em outros horarios que nao sejam apenas almoço e jantar, isso nao era meu habito, eu sempre dei uma mamadeira de manha as 7hs, depois um suco de frutas as 10hs e o almoço ao meio dia, com direito a uma fruta de sobremesa e outro suco de frutas, as 3 horas da tarde outra mamadeira de leite e o jantar as 18hs com direito a um suco de frutas e para terminar uma mamadeiras as 20hs.
Descobri na internet uma cartilha do ministerio da saúde onde diz que é importante que a criança coma 4 alimentos sólidos por dia, sendo 2 almoço e jantar e outros 2 nos intervalos.
Hoje voltei minha dedicaçao ao meu pequeno, depois da mamadeira das 7hs fiz um mingau de aveia bem grosso que ele adorou (pela primeira vez ele comeu) as 9hs da manha e vai tomar o suco as 10hs como de costume.
No intervalo das 15hs quando eu dava somente a mamadeira, pedi a moça que trabalha comigo que ofereça uma fruta um pouco antes da mamadeira.
E as folhas? Vou fazer uma sopa para o jantar pelo menos 3 vezes por semana e introduzi-las lá, picadinhas.
Ser mae é ter muita criatividade mas acima de tudo dedicaçao.
Bjo